De esta manera podrás lograr un gran cuerpo fitness🏋️‍♂️⛹️

¿Qué es un cuerpo fitness? Un cuerpo fitness se refiere a una condición física caracterizada por un bajo porcentaje de grasa corporal, una buena cantidad de masa muscular y una apariencia tonificada. Este tipo de cuerpo se asocia con un estilo de vida saludable, que incluye ejercicio regular (especialmente entrenamiento de fuerza y cardiovascular) y […]

Leer Mas